Diyetisyenden uyarı: "Orucu su ile açın, çorba sonrası ara verin"

Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay: "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir ki mide ve bağırsak sistemi rahat etsin, beyin doyduğunu anlayabilsin"

gundemdeyiz gundemdeyiz
Nisan 4, 2023 - 12:00
0 0
Diyetisyenden uyarı: "Orucu su ile açın, çorba sonrası ara verin"

Diyetisyen Elanur Yılmaz Akay: "Oruç mutlaka su ile açılmalıdır. Çorba sonrası ara verilmelidir ki mide ve bağırsak sistemi rahat etsin, beyin doyduğunu anlayabilsin"